Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
69.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 69.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
993 kcal
|
Fat: 46.04g | Prot: 35.40g | Carbs: 109.43g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Крошка-Картошка Наполнитель Крабовый, RIOBA Ванильный Сироп, Valio Молоко 0%, Vici Лосось Слабосоленый, Лаваш Тонкий. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Азбука Вкуса Ризотто с Грибами и Сыром. Dinner: Annas Печенье Имбирное, Twix Twix. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alënkaaa's Weight History
|