Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
61.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1580 kcal
|
Fat: 69.00g | Prot: 85.97g | Carbs: 159.82g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Ярче Яйцо, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Solgar Омега-3, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Магнит Банан, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Ирмень Молоко 2,5%. Lunch: Twix Mini, Брокколи, Соевый Соус, Кокосовое Масло, Куриная Грудка, Imperial Cuisine Soba. Dinner: Добродеево Мягкая Карамель с Солью. Snacks/Other: Мааг Цукаты Ананас , Good Food Кедровый Орех, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mandarinka2309's Weight History
|