|
К 1 мая буду весить 61
|
71.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1216 kcal
|
Fat: 40.92g | Prot: 81.23g | Carbs: 132.05g.
Breakfast: Курага, Паштет, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Селедка. Snacks/Other: Grow Food Салат Цезарь, Рафаэлло Конфета, Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Stadnik's Weight History
|