|
Не могу понять, откуда каждый день + , то 400, то сегодня + 1200. до КД далеко. соленое не ем, сладкое не ем.
|
59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1806 kcal
|
Fat: 112.00g | Prot: 98.11g | Carbs: 100.36g.
Breakfast: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Переяславль Плавленый Продукт Классический с Заменителем Молочного Жира, Ризык Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: ВкусВилл Холодец из Говядины, Суп с Фрикадельками, Сыр Российский, Курица Вареная. Dinner: Курица Вареная. Snacks/Other: Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Курага. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|