Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1365 kcal
|
Fat: 54.07g | Prot: 80.58g | Carbs: 136.27g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Вафли с рисовой и цельнозерновой мукой. Lunch: Карат Профитроли Ванильные , Сырники Домашние. Dinner: ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный. Snacks/Other: Картошка Вареная, Карбонат, Майонез, Свекла Вареная, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krocodilica's Weight History
|