Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
51.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1884 kcal
|
Fat: 69.16g | Prot: 97.01g | Carbs: 218.31g.
Breakfast: Гост Мёд Натуральный, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: Крендельки, Сыр, Атяшево Охотские Колбаски, Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке . Dinner: Банан, Крендельки, Сладуница Конфеты Самый Умный, Цикорий, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Белый Хлеб, Подлива, Щука, Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|