Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1013 kcal
|
Fat: 54.41g | Prot: 31.78g | Carbs: 98.54g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Ватрушка Сдобная с Творогом, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Самса с Курицей, Майонез, Суп Куриный с Картофелем, Славянка Конфеты "Ананасная Долина". Dinner: Самса с Курицей, Кремлина Инжир в Шоколаде. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vsibirf1's Weight History
|