Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 31.5 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1320 kcal
|
Fat: 88.72g | Prot: 102.41g | Carbs: 20.47g.
Breakfast: Kamis Миндальная Пудра, Зеленый Лук, Простоквашино Сливки 20%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Тунец, Яйцо Куриное, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Sante Творог 6%. Dinner: Red Bull Red Bull Sugar Free, Простоквашино Сливки 20%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лика Джачвлиани's Weight History
|