Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
51.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
2092 kcal
|
Fat: 109.00g | Prot: 65.65g | Carbs: 218.95g.
Breakfast: Зерница Крендельки с Солью, Маркет Перекресток Мёд Луговой, Цикорий, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты Щелкунчик Экстра , Цикорий, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Голден Яблоко , Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Атяшево Охотские Колбаски, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо. Dinner: Макарун, Макдоналдс Чизкейк Нью-Йорк, Coffee Like Раф-Кофе (400мл). more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|