Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
75.6 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1746 kcal
|
Fat: 65.63g | Prot: 147.33g | Carbs: 153.53g.
Breakfast: От Максима Томатная Паста, Окей Шампиньоны, Банан, Перекресток Авокадо , Горбуша, Сыр Моцарелла, Гарнец Мука Кукурузная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Три Несушки Яйца Куриные, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, НЕВА Зефир в Шоколаде, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Пекинская Капуста, Сметана 20%, Макфа Пшеничная Мука, Три Несушки Яйца Куриные, Мираторг Печень Говяжья. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|