Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1326 kcal
|
Fat: 28.39g | Prot: 32.56g | Carbs: 138.29g.
Breakfast: Чай, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Бананово-Клубничный Коктейль. Lunch: Имбирь Маринованный, Морковь по-Корейски, Фуджи Яблоко , Milky Way Шоколадный Батончик, Уха из Семги. Dinner: Кухмастер Печенье Сдобное с Кусочками Натурального Шоколада, Пряник, Фанагория Вино Белое Полусладкое . Snacks/Other: Nesquik Какао. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa.dobraya's Weight History
|