Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
48.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1775 kcal
|
Fat: 98.12g | Prot: 68.71g | Carbs: 118.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Бахрома Пахлава, Чай с Молоком, Мясной салат, Останкино Купаты Говяжьи , Сливочное Масло, Гречка Отварная. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький, Ahmad Tea Зеленый Чай. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|