Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 30.7 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1265 kcal
|
Fat: 93.68g | Prot: 82.29g | Carbs: 20.70g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Первомайское Молоко Брынза, Простоквашино Сливки 20%, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Укроп, Чеснок, Яйцо Куриное, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Sante Творог 6%. Dinner: Домик в деревне Сливки 20%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лика Джачвлиани's Weight History
|