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3 ème jour de jeûne hydrique 23/1, après 2 jours complets de jeûne hydrique. Rupture du jeûne avec une soupe à l'oignon et sardines grillées et salade de mâche.
J'ai presque perdu mes 2 kgs en 3 jours et me rapproche de mon poids que je me suis fixé comme une limite haute.
Je vous souhaite à tous, une excellente soirée.
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75.2 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 4.9 kg a Week
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