Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 30.2 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1279 kcal
|
Fat: 97.54g | Prot: 77.36g | Carbs: 19.72g.
Breakfast: Лосось, Клубника, Лук, Первомайское Молоко Брынза, Простоквашино Сливки 20%, Националь Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Миндаль Миндаль, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яйцо Куриное, Говяжий Фарш. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лика Джачвлиани's Weight History
|