Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
74.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1749 kcal
|
Fat: 72.19g | Prot: 151.86g | Carbs: 135.35g.
Breakfast: Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, НЕВА Зефир в Шоколаде, Яблоко, Сельская Новь Яйца Куриные, Перекресток Авокадо, Простоквашино Творог 2%, Горбуша, Гарнец Мука Кукурузная. Lunch: Сыр Моцарелла, Сметана 20%, Сельская Новь Яйца Куриные, Говядина Постная, От Максима Томатная Паста, Цветная Капуста, Брокколи. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|