|
трена до работы
|
103.2 kg
Lost so far: 40.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1801 kcal
|
Fat: 67.75g | Prot: 96.62g | Carbs: 208.25g.
Breakfast: Гуляш из Свинины, Рис Вареный. Lunch: Сушеное Манго, Лента Заливное из Языка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная. Dinner: Сушеное Манго, Рис Вареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная. Snacks/Other: Салат Овощной. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina5177's Weight History
|