Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
53.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1684 kcal
|
Fat: 68.26g | Prot: 98.81g | Carbs: 168.88g.
Breakfast: Избенка Масло Топленое, Nordic Каша 4 Злака, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Запеканка творожная. Lunch: Finn Crisp Хлебец, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манты. Snacks/Other: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Свекла Вареная, Брокколи, Bonvida Моцарелла для Пиццы, Лаваш Тонкий, Куриное Филе на Гриле, Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_Samb's Weight History
|