Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
45.6 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1519 kcal
|
Fat: 45.31g | Prot: 95.54g | Carbs: 185.59g.
Breakfast: Магнит Банан, ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами, Вологодское Яйцо. Lunch: Мистраль Гречневая Крупа, Сливочное Масло, Печеночные Оладьи. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречневая Крупа, Печеночные Оладьи. Snacks/Other: Красное Яблоко, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Простоквашино Кефир 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 2%, Мандарины, Магнит Банан, Мёд. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana De Side's Weight History
|