Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
82.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1754 kcal
|
Fat: 70.40g | Prot: 86.89g | Carbs: 134.47g.
Breakfast: Сыр, Бежин Луг Масло Сливочное , ТХК Батоны Нарезные, Parmalat Молоко 0,5%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Lunch: АО Тандер Яблоко, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, BeFit Щи из Щавеля с Курицей . Dinner: Кубань-Вино Вино Столовое Полусладкое Красное, Гречка с Тушенкой. Snacks/Other: Сыр, Любятово Курабье, Фундук Фундук, King Манго Сушёное . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|