Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
44.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1552 kcal
|
Fat: 45.36g | Prot: 91.92g | Carbs: 201.72g.
Breakfast: Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Морковь, Соло Рикотта 40%, Крупа Кукурузная. Lunch: ITLV Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Крупа Рис бурый, Котлеты из куриной грудки. Dinner: Котлеты из куриной грудки, Запечённая свёкла. Snacks/Other: Мёд, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Яблоко Зеленое, Дикси Кешью Жареный, Печенье овсяное 🍎. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|