Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
85.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1089 kcal
|
Fat: 50.14g | Prot: 75.88g | Carbs: 86.49g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Добров Колбаса Вареная из Говядины. Lunch: Селянське Молоко 1,5%, Самбери Хлеб Белый, Борщ с Курицей. Dinner: Селянське Молоко 1,5%, President Сметана 15%, Элика Блины с Творогом. Snacks/Other: Селянське Молоко 1,5%, Helios Персиковый Джем, Творог 5%, Добров Колбаса Вареная из Говядины. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ne_ver_mind's Weight History
|