Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1301 kcal
|
Fat: 63.68g | Prot: 81.73g | Carbs: 101.53g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Watt-N Сывороточный Протеин. Lunch: Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Красная Цена Крекер Волжские Рыбки. Snacks/Other: Активия Биойогурт с Черносливом 2%. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina-76's Weight History
|