Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
76 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1694 kcal
|
Fat: 90.82g | Prot: 56.88g | Carbs: 162.64g.
Breakfast: Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Шоколадное 62%, Окей Батон Молочный, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Российский, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком 45%. Lunch: Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Кофе, Огурец (с Кожурой), Хлебокомбинат Волжский Хлеб Российский, Перекресток Печеночный Торт. Dinner: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Российский, Борщ со Свининой, Свинина Отварная. Snacks/Other: Груша, Красноармейский Хлеб Хлебец Отрубной, Чудо Йогурт Гавайский Микс, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_2000_'s Weight History
|