Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1310 kcal
|
Fat: 102.05g | Prot: 84.90g | Carbs: 10.17g.
Breakfast: President Сыр Эменталь, Первомайское Молоко Брынза, Домик в деревне Сливки 20%, Говяжий Фарш, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Лук, Ашан Шампиньоны, Шпинат, Яйцо Куриное, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Dinner: Первомайское Молоко Брынза, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Домик в деревне Сливки 20%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лика Джачвлиани's Weight History
|