Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
26 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
844 kcal
|
Fat: 23.69g | Prot: 90.76g | Carbs: 62.93g.
Breakfast: Помело, Кленовое Суфле :З, Тыквенные Семечки, Jardin Кофе Растворимый, Ашан Корица Молотая, Лента Яблоко Симиренко, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Jardin Кофе Растворимый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зеленый Листовой Салат, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Сельдерей, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Natfoods Ячневые Шарики, Фундук Фундук, Арахис. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Bootybar Протеиновый Батончик "Кокосовый Крем". more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cinnam♡n's Weight History
|