Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
88.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
2346 kcal
|
Fat: 92.03g | Prot: 127.89g | Carbs: 242.30g.
Breakfast: Epica Crispy Йогурт с Карамелью, Морковь, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Брокколи, Куриная Грудка Отварная, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Milka Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды. Dinner: Додо Пицца Картофель из Печи, Додо Пицца Кофе Капучино, Додо Пицца Пицца Цыплёнок Блю Чиз . Snacks/Other: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. more...
|
|
2351 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 38 minutes, Sexual Activity - 1 hour and 30 minutes, Resting - 13 hours and 52 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 60.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ya_hudeyu_vkusno's Weight History
|