Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1816 kcal
|
Fat: 84.33g | Prot: 127.33g | Carbs: 137.05g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Красное Яблоко, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Деревенское Молочко Творог 5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Магнит Хурма. Lunch: Рис Вареный, Говядина Отварная. Dinner: Яичный Белок, Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Творог 5%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Pasta.Nautro Арахисовая Паста с Пряностями. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shlapunova_Lubov's Weight History
|