Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 29.7 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
1259 kcal
|
Fat: 113.07g | Prot: 48.62g | Carbs: 16.69g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Good Food Орех Макадамия, Велес Карбонад Боярский, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Слобода Майонез Оливковый 67%, Лук, Ашан Шампиньоны, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Домик в деревне Сливки 20%. Dinner: Good Food Орех Макадамия, Домик в деревне Сливки 20%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лика Джачвлиани's Weight History
|