Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 44.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
708 kcal
|
Fat: 50.42g | Prot: 60.16g | Carbs: 37.19g.
Breakfast: Favorit Сыр Сулугуни, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ferrero Nutella B-Ready, Heinz Итальянский Кетчуп. Lunch: Дымов Ветчина Княжеская, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Other: Monster Black Monster Energy Ultra. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
santa666's Weight History
|