Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
104.6 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
2535 kcal
|
Fat: 99.59g | Prot: 87.98g | Carbs: 249.87g.
Breakfast: Cheddar or American Type Cheese, Boiled Egg, English Muffin, Cream (Half & Half), Milk (3.7% Milkfat). Lunch: Chicken Curry, Curry Sauce (Dry, Dehydrated) , White Rice, Tom Yum Soup. Dinner: Peanut Butter, Ice Cream Cone, Оладьи на сметане с яблоками, Vodka, E. Wedel Ptazie Mleczko, Vanilla Flavored Marshmallow . Snacks/Other: Lindt Lindor White. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
11 Feb 21 by member: keksik9090
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|