Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1762 kcal
|
Fat: 78.41g | Prot: 92.39g | Carbs: 169.94g.
Breakfast: Добрый Гном Кокосовая Стружка, Русский продукт Геркулес Деревенский, Тыквенные Семечки, Банан, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Яичный Белок, Роял Какао-Порошок Натуральный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Авида Молоко 1,5%. Lunch: Постный Борщ, Яйцо, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliya_ba's Weight History
|