Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
96.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 40.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1464 kcal
|
Fat: 72.21g | Prot: 55.76g | Carbs: 144.21g.
Breakfast: Barilla Макароны Отварные, Буженина, Морс Брусничный, SPAR Салат Сельдь под Шубой, Важная Рыба Крем-Суп из Лосося . Lunch: Сэн Сой Фунчоза. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
 Comments
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
11 Feb 21 by member: mmm993
|
Ну вот пошёл минус, норм переношу 20 часов голода
11 Feb 21 by member: oksanabel
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanabel's Weight History
|