Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
69.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 69.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1464 kcal
|
Fat: 52.55g | Prot: 80.39g | Carbs: 164.20g.
Breakfast: ВкусВилл Блинчики Цезарь, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Bionova Гранола с Бельгийским Шоколадом, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленная Верона, Valio Молоко 0%, RIOBA Ванильный Сироп. Lunch: Автосуши Лапша Удон с Лососем. Dinner: ВкусВилл Ролл "Цезарь". more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alënkaaa's Weight History
|