Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1329 kcal
|
Fat: 62.19g | Prot: 113.70g | Carbs: 70.42g.
Breakfast: Сыр Российский, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Щелковохлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Особый, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная. Dinner: Курица Вареная. Snacks/Other: Bombbar Keto Cookie Almond Crumble + Vanilla. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|