Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1764 kcal
|
Fat: 87.63g | Prot: 107.20g | Carbs: 142.96g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький со Стевией, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Самокат Камамбер Мягкий Сыр, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Творог 9%. Lunch: Братья Караваевы Запеканка Нежная, Винегрет, Братья Караваевы Лапша с Говядиной. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Other: Фисташки, Orion Чокопай. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kOksik777's Weight History
|