Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
95.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1557 kcal
|
Fat: 58.80g | Prot: 89.01g | Carbs: 174.77g.
Breakfast: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Жареное Яйцо, Черемушки Хлеб Зерновик. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Шампиньоны Гриль. Dinner: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Щи с Курицей. Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuzya_434's Weight History
|