Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2013
|
49 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 07 November 2013:
|
1299 kcal
|
Fat: 47.99g | Prot: 57.48g | Carbs: 158.19g.
Breakfast: Маслины, Печенье, Актуаль Сыворотка, Яйцо, Майонез. Lunch: Пирог с Мясом, Верес Овощное Рагу, Булгур (Вареный), Соус Бешамель, Печеночные Оладьи. Dinner: Фруктовый Салат. Snacks/Other: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Данон Даниссимо Фантазия. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RodinaSA's Weight History
|