Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
80.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1991 kcal
|
Fat: 110.20g | Prot: 70.16g | Carbs: 191.64g.
Breakfast: Орехи Кешью, Белый Город Молоко 2,5%, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Sula Леденцы, Голден Яблоко , Орехи Кешью, Орехи Кешью, Великолукский Мясокомбинат Котлета Свиная , Картофель Отварной. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Манго, Апельсин, Сыр Российский, ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%. Snacks/Other: ВкусВилл Эклер Ванильный, Апельсин. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|