|
пмс, тренировка силовая и растяжка
|
102.8 kg
Lost so far: 40.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
2499 kcal
|
Fat: 100.27g | Prot: 97.09g | Carbs: 179.01g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Дома Бульон из Баранины, Хлеб Бородинский, Болгарский Перец, Разносол Капуста Маринованная, Сердце Свиное, Жареное Яйцо. Dinner: Желе (с Пониженным Сахаром), Сметана 15%. Snacks/Other: Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Курага, Курага, Пицца Домашняя. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina5177's Weight History
|