Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
82.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1729 kcal
|
Fat: 77.92g | Prot: 58.65g | Carbs: 176.76g.
Breakfast: Сахар, Parmalat Молоко 0,5%, Fish Fabric Горбуша Тихоокеанская Слабосоленая, Бежин Луг Масло Сливочное , ТХК Батоны Нарезные. Lunch: Каравай Полоска Песочная с Яблочным Повидлом, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Сырный суп. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Плов с Курицей. Snacks/Other: Ремит Колбаса Брауншвейгская , Победа Суфле Птица Счастья в Сливочном Шоколаде, Гармония Сметана 20%, ВкусВилл Пиво Пшеничное Нефильтрованное, Фундук Фундук. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|