Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 28.9 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1399 kcal
|
Fat: 112.66g | Prot: 82.80g | Carbs: 11.22g.
Breakfast: Глобус Маслины без Косточек, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Велес Карбонад Боярский, Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Сливки 20%, Яйцо Куриное, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Грецкие Орехи. Dinner: Red Bull Red Bull Sugar Free, Белебеевский Сыр Гауда Экстра. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лика Джачвлиани's Weight History
|