Zvel's Journal, 06 Feb 21

Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
65.7 kg Lost so far: 0.3 kg.    Still to go: 1.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 February 2021:
2026 kcal Fat: 94.63g | Prot: 149.11g | Carbs: 154.50g.   Breakfast: Яичный Белок, Форель, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Maxler Ultra Whey. Snacks/Other: Зефир, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Грецкие Орехи, Изюм, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Гречневая Крупа, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Творог (Обезжиренный), Сливочное Масло. more...
Gaining 1.1 kg a Week

5 Supporters    Support   

Comments 
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 
06 Feb 21 by member: Rusalka7787

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Zvel's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.