Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 28.5 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1217 kcal
|
Fat: 94.56g | Prot: 79.31g | Carbs: 11.30g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Глобус Маслины без Косточек, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Велес Карбонад Боярский, Яйцо Куриное, Ашан Шампиньоны, Домик в деревне Сливки 20%, Грецкие Орехи. Dinner: Белебеевский Сыр Гауда Экстра. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лика Джачвлиани's Weight History
|