Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
79.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1774 kcal
|
Fat: 59.10g | Prot: 115.94g | Carbs: 192.74g.
Breakfast: Агрокомплекс Повидло Яблочное, Олейна Подсолнечное Масло , С.Пудовъ Мука Рисовая, SAN Изолят Протеина, Яйцо, Творог 0%. Lunch: Макароны Отварные, Mojo Соленая Карамель, Любятово Галеты Классические, Лечо, Рис Вареный, Restoria Фарш Домашний. Dinner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Марти Сельдь Слабосоленая, Дружба Плавленый Продукт , Сэн Сой Нори, Рис Вареный. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленка (и Еда)'s Weight History
|