Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2013
|
81.8 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2013:
|
2338 kcal
|
Fat: 87.21g | Prot: 121.55g | Carbs: 277.97g.
Breakfast: Простоквашино Глазированный Сырок, Овощная Запеканка, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Томатная Паста, Ашан Сыр Российский, Леовит Макароны с Грибами. Dinner: Активия Йогурт, Кетчуп, Котлета Куриная, Гречневая Каша. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
 Comments
сегодня вечером нажрался гречки!!!(((
04 Nov 13 by member: andrey_id
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andrey_id's Weight History
|