Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
68.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
2155 kcal
|
Fat: 125.45g | Prot: 150.62g | Carbs: 109.25g.
Dinner: Клементины, Сыр Моцарелла, Coffee Like Капучино (300мл), Гармония Сметана 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Окей Лечо по-Домашнему, Global Village Томаты Маринованные, Cholimex Сливовый Чили Соус, Свекла Вареная, Квашеная Капуста, Кабачок Гриль, Форель Слабосоленая, Греческий Салат, Кролик Тушеный, Дома Куриный Бульон из Грудки, Green Ray Опята Маринованные, Now Foods Псиллиум. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|