Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
74 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
2213 kcal
|
Fat: 83.02g | Prot: 70.06g | Carbs: 158.27g.
Breakfast: Нью Милки Нью Милки Экстра (Заменитель Молочного Продукта), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Нью Милки Нью Милки Экстра (Заменитель Молочного Продукта). Lunch: Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Рассольник, Рассольник, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты. Dinner: СССПК Спектр Голубцы "Тангутские", Жирные Сливки, СССПК Спектр Голубцы "Тангутские", Жирные Сливки. Snacks/Other: Trioni Вино Саперави, Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина, Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
У нас нет продаж и спама, только поддержка и общение 💚
@hudeemkotiki в телеграмме. Присоединяйся. 🤗
04 Feb 21 by member: Худеемвместе+
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_zav's Weight History
|