Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1023 kcal
|
Fat: 46.39g | Prot: 78.89g | Carbs: 76.57g.
Breakfast: Роскар Яйцо Варёное , Чай. Lunch: Салат Айсберг, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлеты Куриные. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 9%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mommy_21's Weight History
|