Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
78.8 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1240 kcal
|
Fat: 43.06g | Prot: 134.47g | Carbs: 85.79g.
Breakfast: Белковый рулет, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Белок Яичный, Now Omega-3, Parmalat Молоко 0,5%, Jacobs Millicano. Lunch: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Арла Натура Light, ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи. Dinner: Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Печень. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasa20003's Weight History
|